RATGEBERWenn
RATGEBERWenn KinderSchwimmenlernenDAS RICHTIGE ALTER FÜR DEN SCHWIMMKURSWann ist die richtige Zeit fürsSeepferdchen? Welche Schwimmhilfeunterstützt? Und wann ist die richtigeZeit für den Badesee?Worauf Eltern achten sollten,wenn die Kleinen Schwimmen lernen,erklärt Schwimmlehrer AlexanderGallitz, Präsident des DeutschenSchwimmlehrerverbandes undehemaliges Mitglied der deutschenNationalmannschaft.Die meisten Kinder sind zwischen 5 und 6 Jahre alt, wenn sieSchwimmen lernen. Manche besuchen ihren ersten Schwimmkursbereits mit 3 oder 4 Jahren. „Das perfekte Alter gibt es aber nicht,denn die Schwimmfähigkeit ist sehr individuell. Die einen fühlen sichsofort wohl im Wasser, andere müssen noch ein bisschen Mut schöpfen.Das ist oft unabhängig vom Alter. Es ist aber so, dass 3-Jährigeihre Kräfte nicht so gut einschätzen können wie Grundschulkinder“,erklärt Gallitz. Damit auf jede:n Schwimmschüler:in individuell eingegangenwerden kann, sollten die Anfängerkurse aus kleinen Gruppenmit höchstens sechs Kindern bestehen.PRAKTISCH UND GÜNSTIG: SCHWIMMNUDELNSchwimmhilfen können sinnvoll sein. Von den Halskrausen, die bereitsbei Babys genutzt werden, rät der Schwimmlehrer allerdings ab:„Die Kleinen hängen damit wie ein Korken im Wasser. Sie bekommen© Irina Schmidt / stock.adobe.comGönn dirSeepferdchenWenn du und dein Kind bei uns versichert seid,übernehmen wir bis zu 82 Euro – entweder fürden Anfänger- oder Fortgeschrittenen-Kurs.Alle Infos unter aok.de/bremenMehrInfos:FREIBAD-EINTRITT2 €FÜR KINDER &JUGENDLICHEISCHA FREIBAD!IN VIELEN BREMER BÄDERN:INTENSIVSCHWIMMKURSEIN DEN SOMMERFERIENTägliches Schwimmen in denFerien für schnellere Erfolge:Jetzt aus vielen Kursen auswählenund buchen!→ www.bremer-baeder.de12K_Gönn dir_2025_AZ_Seepferdchen_Kinderzeit_92x128+3_RZ.indd 1 11.03.25 12:26
SCHWIMMENkönnen sich auch nach vorne oder nach hinten in die Nudel reinlegen –aber bitte nur unter Aufsicht, damit sie nicht abrutschen.“Wenn die Kinder schon einigermaßen fit im Wasser sind, unterstützensogenannte Schwimmsäckchen. „Die werden um den Bauch gebundenund mit Luft gefüllt. Der Vorteil daran ist, dass die Kleinen in dierichtige Wasserlage gebracht werden“, sagt der Experte. Je sicherer sieschwimmen, desto mehr Luft kann aus den Säckchen gelassen werden.IMMER EIN AUGE AUF DIE KINDER HABENauf diese Weise gar nicht das Gefühl dafür, dass das Wasser ihren Körperträgt.“ Gallitz empfiehlt für Kinder bis 2 Jahre Schwimmflügel. DieModelle, die ein asymmetrisches Armloch haben, bieten den Kleinenmehr Bewegungsfreiheit. Noch besser findet er die Schwimmnudel,weil sie so vielfältig genutzt werden kann und dazu so günstig ist. „DieKinder werden draufgesetzt, um das Gleichgewicht zu trainieren. Sie„Freie Gewässer und vor allem Flüsse sind nur etwas für sehr sichereSchwimmer.“ Der Schwimmtrainer empfiehlt, Kinder bis 12 Jahre amMeer und am See immer zu beaufsichtigen. „Im Schwimmbad ist es einwenig anders, denn da gibt es eine Badeaufsicht, die im Notfall schnelleingreifen kann. In freien Gewässern dauert es viel länger, bis Hilfekommt.“ Zudem ist der Beckenrand in einem Schwimmbad in absehbarerEntfernung zu erreichen. „Viele, die im Meer oder im See schwimmen,verschätzen sich bei der Entfernung und der eigenen Kraft.“ Auchim Fluss kann die Strömung besonders stark sein – vor allem nachRegen. „Selbst ich, der jahrelang Hochleistungsschwimmer war, habegroßen Respekt davor, in einem Fluss zu schwimmen. Wer das machenmöchte, sollte wirklich eine sichere Schwimmerin beziehungsweise einsicherer Schwimmer sein und die eigene Kraft einschätzen können“, rätder Präsident des Schwimmlehrerverbandes.Freibadab dem 01.05.geöffnet!MO - FR 6:00 - 20:00 UHRSA, SO & FEIERTAGE 8:00 - 20:0013
